accueil
motivation
organisation
bonnes notes
révision
examens
anti stress
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bonnes notes
révision
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anti stress
moyens faciles de gérer votre stress
bien anticiper
faire des exercices de respiration
relativiser (Est-ce que dans une semaine ça aura encore de l'importance? si non alors pas besoin de stressé)
méditer
faire du sport
arrêter de ressasser le négatif
rigoler
se déconnecter des réseaux
fermer